ターメリック バスマティ ライス

ターメリック バスマティ ライス

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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266.7
カロリー
5.3
タンパク質
60
炭水化物
2
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
266.7
% 日量*
全脂質 2 g 2%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 13.3 mg 0%
炭水化物総量 60 g 21%
食物繊維 1.3 g 4%
糖質 0.7 g
タンパク質 5.3 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 13.3 mg 1%
鉄分 2 mg 11%
カリウム 66.7 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

86.0%
7.6%
6.4%
脂質: 18 cal (6.4%)
タンパク質: 21 cal (7.6%)
炭水化物: 240 cal (86.0%)

About ターメリック バスマティ ライス

ターメリックバスマティライスは、バスマティ米の長く香り高い粒と、ターメリックの豊かな黄金色と土のような風味を組み合わせた、活気あふれる芳醇な料理です。インド亜大陸発祥のこの料理は、伝統的な料理の本質を体現しながら、現代の健康にも貢献しています。抗酸化作用と抗炎症作用があるターメリックは、見た目だけでなく全体の健康もサポートします。カレーや炒め物の付け合わせとして最適なターメリックバスマティライスは、どんな食事にも華やかさと栄養をもたらし、一口ごとに風味と栄養を楽しめます。