ターキーとチーズのラップ

ターキーとチーズのラップ

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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376.5
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
376.5
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

39.0%
26.0%
35.0%
脂質: 126 cal (35.0%)
タンパク質: 94 cal (26.0%)
炭水化物: 141 cal (39.0%)

About ターキーとチーズのラップ

トルキーとチーズのラップは、1日中いつでも最適な美味しく栄養価の高い食事オプションです。この魅力的なラップには、プロテインが豊富で低脂肪のやわらかいターキーのスライスが特徴で、クリーミーなチーズと一緒に巻かれて濃厚な味わいを楽しめます。新鮮でシャキッとしたレタスやトマトなどの野菜がさわやかな食感を加え、全粒粉のラップは飽きることなく満足感を与えます。クラシックなデリサンドイッチから発展したこのラップは、愛される定番メニューにヘルシーなアレンジを加えています。忙しい昼食やハートヴなおやつに、トルキーとチーズのラップは美味しくて健康的な選択です!