1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
12.6
タンパク質
12.6
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About にんにく入りトルコヨーグルト
にんにく入りトルコヨーグルトは、豊かでクリーミーなヨーグルトに新鮮にみじん切りしたにんにくの鋭さが加わった、爽やかで味わい深いディップです。活気あふれるトルコ料理が発祥の地であり、この料理はさまざまな食事に人気の付き合わせとなる、完璧な味のバランスを見せています。プロバイオティクスをたっぷり含み、腸の健康と消化を促進する一方、にんにくは抗酸化作用をもたらします。温かいピタパンのディップとしても、グリルした肉料理の横に添えても、にんにく入りトルコヨーグルトは美味しいだけでなく、どんな食卓にも栄養価の高い一品です。トルコの味を一口ごとにお楽しみください！
