1 serving (150 grams) contains 95 calories, 9.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
152.0
カロリー
15.2
タンパク質
5.8
炭水化物
7.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
152.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.2 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 4.6 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 112.0 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 5.8 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 15.2 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About トルコの無添加ヨーグルト
トルコ産の無味のヨーグルトは、高品質の全乳と生プロバイオティクス菌から作られた、濃厚でクリーミーな乳製品です。トルコの中心地に起源を持つこの万能なヨーグルトは、数世紀にわたり地中海料理の中心的存在となっています。滑らかな食感と酸味のある味わいが特徴で、味付けのしっかりした料理から甘味を引き立てる料理まで幅広く活用できます。タンパク質、カルシウム、有益なプロバイオティクスを豊富に含んでおり、腸内の健康をサポートし消化を促進します。添加された砂糖や人工的な成分を使用していないため、トルコ産の無味のヨーグルトは美味しいだけでなく、バランスの取れた食事の健康的な選択肢でもあります。スムージーやフルーツと一緒に楽しんだり、ドレッシングやソースのベースとして使用したりしてください。
