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トルコトースト

トルコトースト

Breakfast

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
カロリー
19.2
タンパク質
80.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 32.0 mg 10%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 80.0 g 29%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 6.4 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

59.2%
14.2%
26.6%
脂質: 144 cal (26.6%)
タンパク質: 76 cal (14.2%)
炭水化物: 320 cal (59.2%)

About トルコトースト

トルコトーストは、トルコ発祥の美味しくハートウォーミングなサンドイッチで、サクサクでゴールデンブラウンのパンに口の中で水を含むような新鮮な野菜、風味豊かな肉料理、溶けたチーズを詰め込んだものです。しばしば完璧に焼かれ、一口ごとに満足感のある歯ごたえがあります。材料の組み合わせは、フレーバーの爆発をもたらし、豊富に使用された新鮮な緑野菜が健康的な歯ごたえを加えています。タンパク質と繊維が豊富で、栄養価の高い選択肢であり、どんな食事やスナックにも最適です。このフレーバフルなディライトに飛び込んで、トルコの味を体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.