1 serving (100 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
619.0
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルコピザベース
トルコピザベースは、ラフマクンとして知られる美味しい料理の基礎となる、薄くて風味豊かなフラットブレッドです。トルコの豊かな料理伝統に由来し、このベースは小麦粉、水、イースト、塩などのシンプルな材料で作られ、軽やかでカリカリの食感を生み出します。伝統的には、ひき肉、野菜、スパイスで作られる味わい深いトッピングが乗せられ、タンパク質と栄養素のバランスを提供します。美味しいおやつですが、カロリーが高いバリエーションもあるため、適度な摂取が重要です。この多目的で満足感のあるピザベースでトルコの味を楽しみましょう！
