トルコのケバブ

トルコのケバブ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

33.8%
28.2%
38.0%
脂質: 158 cal (38.0%)
タンパク質: 117 cal (28.2%)
炭水化物: 141 cal (33.8%)

About トルコのケバブ

トルコのケバブは、トルコの豊かな料理伝統に由来する食欲をそそる料理です。通常、羊肉、牛肉、または鶏肉などの肉を串刺しにしたマリネ肉で作られ、完璧に焼きあげられ、一口ごとにスモーキーな風味が広がります。新鮮な野菜と温かいフラットブレッドと一緒に提供されるため、おいしさだけでなく満足感も得られます。焼き肉には高タンパク質が含まれますが、新鮮なハーブと野菜を加えることで食物繊維と栄養素が増え、バランスの取れたオプションとなります。芳醇な香辛料を堪能し、この愛されるクラシック料理でトルコ料理のエッセンスを体験してください!