1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
15.9
タンパク質
55.6
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルコのじゅうたん
トルコの餃子は、トルコの豊かな料理伝統に浸っている楽しいおいしい料理です。これらは通常、小さなパスタの包みに、ラム肉や牛肉などの風味豊かなひき肉とスパイスが入ったもので、"manti"として知られています。伝統的には、ヨーグルトの一滴と、赤唐辛子フレークが入った溶かしバターをたらしたものが供され、快適で贅沢な体験を提供します。タンパク質豊富で満足感のある一方、新鮮なハーブと一緒に楽しむことが多いですが、カロリー密度が高いため適度に注意が必要です。完璧に作られたトルコの餃子は、ただの食事ではなく、トルコの活気ある文化の一端を味わうことができます。
