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トルコパンのトースト

トルコパンのトースト

Breakfast

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
カロリー
19.2
タンパク質
80.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.0 mg 5%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 80.0 g 29%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.2%
14.2%
26.6%
脂質: 144 cal (26.6%)
タンパク質: 76 cal (14.2%)
炭水化物: 320 cal (59.2%)

About トルコパンのトースト

トルコのパンのトーストは、分厚くてカリカリのトルコのパンの素朴な良さと、さまざまな味わい豊かなトッピングが結婚した、おいしく満足感のある料理です。トルコの活気あふれる料理から生まれたこのトーストは、クリーミーなフェタチーズ、熟したトマト、新鮮なハーブなど、豊かな食材を重ねたものがしばしばあり、一口食べれば味の爆発が起こります。全粒粉パンを使用することで、食物繊維や必須栄養素を摂取でき、朝食やおやつにふさわしいハートフルで贅沢な選択肢となります。トルコのパンのトーストを、中東の料理の楽しみを求める人にぴったりの、クラシックな料理の栄養価の高いアレンジとして楽しんでください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.