1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
31.7
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トルコとクランベリーソース
トルコとクランベリーソースは、肉質豊かな七面鳥と甘酸っぱいクランベリーソースが組み合わさったクラシックな料理です。アメリカ料理発祥のこの銘菓名物は、ホリデーフィーストに風味豊かな一石を投じます。タンパク質と必須栄養素が豊富な七面鳥は、筋肉の健康をサポートし、免疫を高めます。一方、クランベリーソースは、新鮮なクランベリーや砂糖などのシンプルな材料で作られることが多く、抗酸化物質やビタミンCを提供します。この料理は祝いの席でも人気がありますが、ソースに含まれる追加糖分には注意してください。伝統と風味を称え、象徴的な食事をお楽しみください！
