1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
23.8
タンパク質
31.7
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ターキータコス
トルコタコスは、クラシックなお気に入りを取り入れたおいしいアレンジで、低脂肪の丁寧に挽いた七面鳥肉に大胆なスパイスを組み合わせ、食欲をそそる具材を得ることができます。メキシコ料理の活気ある風味から発信されたこのタコスは、柔らかいトルティーヤで包まれ、シャキシャキとしたレタス、ジューシーなトマト、クリーミーなアボカドなどの新鮮な食材でトッピングすることができます。美味しいだけでなく、七面鳥は牛肉に比べると脂肪が少なく、たんぱく質を供給してくれるより健康的な選択肢です。満足感のある食事に最適なトルコタコスは、栄養価の高く魅力的な罪悪感を感じさせない贅沢さを提供します！
