1 serving (100 grams) contains 180 calories, 12.3 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 23.9 grams of carbohydrates.
180
カロリー
12.3
タンパク質
23.9
炭水化物
3.7
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
180 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.7 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.4 g | ||
| コレステロール | 26 mg | 8% | |
| ナトリウム | 704 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.9 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.1 g | 3% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 12.3 g | 24% | |
| ビタミンD | 4 mcg | 20% | |
| カルシウム | 105 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 254 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルコサブサンドイッチ
トルコサブサンドイッチは、美味しい、風味豊かな、筋肉質な七面鳥の胸肉が新鮮なホーギーロールにたっぷりと盛られた素敵な組み合わせです。クラシックデリ文化に由来し、このサンドイッチは、辛口のマスタード、シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、カリカリのピクルスが塗られた風味を際立たせます。タンパク質がたっぷり含まれ、７面鳥は体にやさしく、他のデリ肉に比べて健康的な選択です。クリーム状のスイスチーズを追加してクリーミーにするか、追加の野菜で軽めに仕上げます。ランチやすばやいおやつに最適なトルコサブサンドイッチは、味を犠牲にせず満足感のある選択肢です！
