1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ターキースプリングロール
ターキースプリングロールは、クラシックなお気に入りの健康的で美味しいアレンジです。ヘルシーな、ひき肉のターキーと人参、キャベツ、ピーマンなどの新鮮な野菜を詰めたこの巻き物は、繊細な米ペーパーで包まれています。アジア料理発祥のこの料理は、しばしば酸味のあるディッピングソースと一緒に提供され、風味の爆発を楽しめます。低カロリーで高タンパク質のターキースプリングロールは、どんな食事やおやつにも栄養価の高い選択肢です。前菜や軽いランチとしてお楽しみいただけ、罪悪感なく食欲を満たすことができます！
