1 serving (100 grams) contains 150 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
31.0
タンパク質
2.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 357.1 mg | 119% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 31.0 g | 62% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トルコソーセージと卵
ターキーソーセージと卵は、おいしく栄養価の高い朝食オプションであり、うま味たっぷりのターキーソーセージと理想的に調理された卵が組み合わさっています。古典的なアメリカの朝食料理に由来し、この料理は伝統的なソーセージと卵の組み合わせに軽やかなアレンジを加えています。ターキーソーセージは豚肉のソーセージよりも脂肪が少なく、たんぱく質が豊富で、罪悪感なく日々の始まりを美味しく彩ります。卵の豊かさにより、ビタミンDやB12などの必須栄養素が摂取できます。それを単品で楽しんでもよし、または全粒食品や野菜と一緒に食べて朝をエネルギーで満たす健康的な食事としてお楽しみください。
