1 serving (204 grams) contains 280 calories, 18.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
325.6
カロリー
20.9
タンパク質
53.5
炭水化物
4.1
脂質
栄養情報
1 カップ (237.2g)
カロリー |
325.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.1 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.1 mg | 9% | |
| ナトリウム | 883.7 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 53.5 g | 19% | |
| 食物繊維 | 5.8 g | 20% | |
| 糖質 | 7.0 g | ||
| タンパク質 | 20.9 g | 41% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 232.6 mg | 17% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 290.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サブウェイのターキーサンドイッチ
サブウェイのトルコサンドイッチは、新鮮なフレーバーがたっぷり詰まった美味しい逸品で、焼きたてのパンに積み重ねられた低脂肪の七面鳥の胸肉が特徴です。このアメリカの定番料理は、シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、サクサクのきゅうりで作られ、お好みのソースをかけてさらにアクセントを加えています。たんぱく質が豊富でヘルシーなオプションであり、カロリーが低く栄養価が高いため、昼食時に最適です。新鮮さを感じられる一口ごとに幸せを味わい、外出先でのバランスの取れた食事に最適です。今日はサブウェイのトルコサンドイッチを堪能してみてください！
