1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About マヨネーズ入りトルコサンドイッチ
マヨネーズ入りのトルコサンドイッチは、美味しくて満足感のあるクラシックな料理で、薄切りのトルコ胸肉が新鮮でヘルシーなパンの間に詰まっています。クリーミーなマヨネーズでさらに引き立てられ、なめらかな食感がトルコの風味と完璧に調和します。アメリカ料理の起源を持つこのサンドイッチは、ランチ好きの間で人気の選択肢です。トルコからのタンパク質が豊富に詰まっており、他のデリの肉と比べると健康的な選択肢です。ただし、マヨネーズはカロリーと脂肪を追加するので注意が必要ですが、低脂肪バージョンで簡単に軽量化できます。毎食一口ごとに味と栄養の完璧なブレンドを楽しんでください！
