ロテラ小麦パンのトルコサンドイッチ

ロテラ小麦パンのトルコサンドイッチ

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.7%
28.5%
25.8%
脂質: 106 cal (25.8%)
タンパク質: 117 cal (28.5%)
炭水化物: 188 cal (45.7%)

About ロテラ小麦パンのトルコサンドイッチ

ロテラの小麦パンに挟んだトルコサンドイッチは、リーンで風味豊かなトルコ肉とロテラの焼き立て小麦パンの健康的な良さが絶妙に組み合わさった、おいしく満足な食事です。一口ごとにプロテインがたっぷり摂取でき、ヘルシーランチに最適です。全粒穀物のナッツの風味が、風味豊かなトルコ肉と相性抜群で、サクサクとしたレタスや熟したトマトが爽やかな食感を添えています。このサンドイッチは食物繊維の豊富な素晴らしい栄養源であり、低カロリーなので、健康に気遣う人に最適です。ひと口ごとに健康的な良さを味わいましょう!