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トルコサンドイッチ パン抜き

トルコサンドイッチ パン抜き

Lunch

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
47.3
タンパク質
3.2
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.1%
60.0%
36.0%
脂質: 113 cal (36.0%)
タンパク質: 189 cal (60.0%)
炭水化物: 12 cal (4.1%)

About トルコサンドイッチ パン抜き

パンなしのトルコサンドイッチは、クラシックなサンドイッチのおいしいアレンジで、プロテインが豊富なヘルシーな七面鳥のスライス、シャキッとしたレタス、熟れたトマト、ピリ辛のピクルスが、みずみずしい新鮮なグリーンで完璧に包まれています。より健康的で低炭水化物の選択肢を求めることから生まれたこの料理は、デリの伝統を活かしつつ、クリーンイーティングの考え方を取り入れています。パンがないため、炭水化物とカロリーが低く、ダイエットをしている人にとって優れた選択肢です。体を栄養で満たすだけでなく、味蕾を刺激する味と食感の満足感を楽しんでください。ランチや軽い夕食に最適なパンなしのトルコサンドイッチは、あなたを元気にしてくれる栄養満点の選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.