1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
423.7
カロリー
50.8
タンパク質
16.9
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1355.9 mg | 58% | |
| 炭水化物総量 | 16.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 50.8 g | 101% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 508.5 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ターキーローストとグレービー
グレービーソースを添えたトルコ料理は、伝統的な家庭料理の暖かさを体現した美味しいメインディッシュです。完璧に味付けされたジューシーでオーブンで焼かれた七面鳥が、この料理の中心になっています。フライパンの焦げから作られたリッチで風味豊かなグレービーソースをかけると、お祝いの集まりにぴったりの心地よい味わいが楽しめます。クラシックなアメリカ料理に起源を持つこのハーティなローストは、よくマッシュポテトやクランベリーソースなどの付け合わせと共に出されます。七面鳥は低脂肪でタンパク質が豊富ですが、グレービーソースが豪華な味わいを加えています。この楽しい食事を栄養豊かなお楽しみや特別な機会の主役としてお楽しみください！
