1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 七面鳥のポットロースト
トルコポットローストは、柔らかい丁寧なターキーのカットが特徴の、人々を慰めるワンポット料理です。にんじん、ジャガイモ、玉ねぎなどの豊富な野菜と一緒に完璧に遅く調理されたターキーが楽しめます。粗朴なアメリカの料理から生まれたこの食事は、タイムやローズマリーなどの風味豊かなハーブを組み合わせ、リッチな味わいを与えます。健康的な良質なタンパク質が詰まった栄養価の高い野菜でいっぱいです。伝統的なビーフポットローストに比べるとより健康的な選択肢で、家族向けの健康的なディナーに最適です。この味わい豊かな料理に飛び込んで、家庭料理の温かさを味わいましょう！
