1 serving (200 grams) contains 260 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
305.9
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルコ風ミートボールとマリナーラソース
トルコ風ミートボールとマリナーラソースは、クラシックなイタリア料理の美味しくてヘルシーなアレンジです。赤身の七面鳥、新鮮なハーブ、スパイスのブレンドで作られたこれらのミートボールは、タンパク質とフレーバーが詰まっています。トマトとニンニクが豊かなマリナーラソースは、ビタミン摂取を高めつつ、明るくて酸味のある仕上げを加えます。この料理は、トラディショナルなミートボールの代わりを探している人に最適で、味を犠牲にすることなく脂肪分を低減したものです。全粒パスタやズードルの上に提供し、家族みんなが愛する栄養価の高い満足感のある食事としてお楽しみください！
