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ターキーミートボール

ターキーミートボール

Meat

商品評価: 64/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
カロリー
41.7
タンパク質
13.9
炭水化物
22.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
416.7
% 日量*
全脂質 22.2 g 28%
飽和脂肪 5.6 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 138.9 mg 46%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 13.9 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.8 g
タンパク質 41.7 g 83%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 3.3 mg 18%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.2%
39.5%
47.3%
脂質: 199 cal (47.3%)
タンパク質: 166 cal (39.5%)
炭水化物: 55 cal (13.2%)

About ターキーミートボール

トルコのミートボールは、ヘルシーな選択肢である、低脂肪の豚ひき肉と新鮮なハーブ、パン粉、スパイスがブレンドされた美味しい料理です。クラシックな地中海料理発祥のこのミートボールは、伝統的なレシピに風味豊かなアレンジを提供します。たんぱく質を多く含み、牛肉よりも脂肪が少ないトルコのミートボールは、どんな食事にも健康的な選択肢です。パスタ、サンドイッチ、または単品で楽しむのに最適です。罪悪感を感じず、豊かな味わいを楽しみながら体を栄養価の高い成分で満たしましょう。今すぐトルコのミートボールを試して、満足のいく栄養価の高いお楽しみを体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.