1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トルコのケバブ
トルコ料理のケバブは、香辛料、ハーブ、新鮮な野菜のブレンドで味付けされたヘルシーな挽きたての七面鳥を組み合わせた美味しい料理です。中東の料理から発祥し、これらの風味豊かな串焼きは、パーフェクトに焼かれており、抗いがたい煙っぽい味が特徴です。ターキーケバブは、伝統的な肉よりもたんぱく質が豊富で脂肪が少ないため、栄養価の高い食事を求める人にはより健康的な選択肢です。バーベキューやクイックディナーに最適で、色とりどりの野菜を添えたり、ピタパンに包んだりして、美味しくてヘルシーなお楽しみを提供できます。今日はトルコケバブの味をお楽しみください！
