1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
55.2
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1419.6 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルコハムサンドイッチ
トルコハムサンドイッチは、レンズ豆、燻製トルコハム、全粒粉パンが重なる、楽しいブレンドです。クラシックデリから発祥し、このサンドイッチは新鮮な具材を一緒にし、さくさくしたレタス、熟したトマト、ほのかなマスタードの酸味を楽しむことができます。蛋白質が豊富で飽和脂肪が少なく、心臓に良い選択肢で、一日中元気を保ちます。ランチや軽食に最適で、このトルコハムサンドイッチは、味と栄養をバランスよく楽しめます！
