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トルコハムレタスラップ

トルコハムレタスラップ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
315.5
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.4%
52.1%
37.5%
脂質: 113 cal (37.5%)
タンパク質: 157 cal (52.1%)
炭水化物: 31 cal (10.4%)

About トルコハムレタスラップ

トルコハムレタスラップは、クラシックなサンドイッチのおいしいヘルシーなアレンジです。ヘルシー志向の料理から生まれたこのラップは、ヘルシーなトルコハム、シャキシャキのレタス、新鮮な野菜、お気に入りのスプレッドを少し加えて作られており、軽いランチやスナックに最適です。低炭水化物でグルテンフリーのパンの代わりとして提供され、タンパク質やビタミンが豊富で、余分なカロリーを気にすることなく満足感を保ちます。トルコハムの風味豊かな味とシャキシャキしたレタスの新鮮さを楽しみながら、各噛み応えのある、後ろめたさのない楽しみを味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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