1 serving (100 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 154.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トルコのグリルステーキ
トルコ風グリルステーキは、伝統的なビーフステーキに代わる、おいしい低脂肪の選択肢であり、風味豊かな七面鳥胸肉をハーブとスパイスのブレンドでマリネしたものです。地中海料理の心から生まれたこの料理は、味わい豊かでありながら低カロリーでタンパク質が豊富なだけでなく、健康志向の食事を選ぶ方にとって素晴らしい選択肢と言えます。完璧にグリルされ、ジューシーな一口は、煙っぽい焼き目と鮮やかなシーズニングで引き立てられます。新鮮な野菜や軽いサラダと一緒に楽しむと、心も体も満足する、ハーティーでありながらヘルシーな食事となります！
