1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
3.2
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 347.0 mg | 115% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トルコの卵とチーズ
トルコの卵とチーズは、フワフワのスクランブル卵と溶けたチーズを組み合わせた美味しく栄養価の高い朝食オプションであり、暖かい焼きたてのサンドイッチの中にすべてが詰まっています。クラシックなアメリカン朝食料理から生まれたこの料理は、ハートウォーミングで満足感のあるものです。トルコの卵からのタンパク質が豊富で、従来の鶏卵の代わりとしてより軽い選択肢を提供しています。チーズがクリーミーなリッチさを加えています。朝食として楽しんだり、軽食として楽しむにも、トルコの卵とチーズは、一日の活力を与え、重さがなくても必要な栄養素を提供してくれます。朝食の定番に華やかなアレンジを加えて味わってください！
