1 serving (150 grams) contains 255 calories, 34.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
404.8
カロリー
54.8
タンパク質
0
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 178.6 mg | 59% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 54.8 g | 109% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 七面鳥のドラムスティック
七面鳥のもも肉はおいしくてハートフルなメインディッシュであり、家族の集まりやアットホームなディナーに最適です。これらの肉のおいしい一片は、たんぱく質や必須栄養素が豊富であり、従来の赤身肉に比べるとより健康的な選択肢となります。アメリカ料理のクラシックから由来し、七面鳥のもも肉はハーブやスパイスで完璧に味付けされ、どんな味覚も満足させる風味のプロファイルを提供します。風味豊かな一方で、脂肪分が多いため、適度に摂取することが重要です。ロースト、燻製、またはグリルされたときも、七面鳥のもも肉は満足感と栄養価の高い風味豊かなオプションです。
