1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トルコクランベリーサンドイッチ
トルコとクランベリーサンドイッチは、ジューシーな七面鳥の胸肉、酸味のあるクランベリーソース、サクサクのレタスが全粒粉のパンの間に挟まれたおいしい一品です。このクラシックな料理はアメリカ料理にルーツを持ち、感謝祭の間によく楽しまれますが、1年中どんな時でも最適です。七面鳥からのリーンなタンパク質とクランベリーに含まれる抗酸化物質が詰まっており、栄養効果があります。さらに全粒粉パンには食物繊維が含まれ、健康な消化器系を促進します。ホリデーシーズン後のご褒美としても、または素早いランチとしても、トルコとクランベリーサンドイッチはどんな食事にもおいしくて健康的な選択肢です！
