1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ターキークラブレタスラップ
ターキークラブレタスラップは、クラシックなターキークラブサンドイッチの新鮮で味わい深いアレンジです。低脂肪のターキーブレスト、サクサクのベーコン、熟したトマト、クリーミーなアボカドがたっぷり詰まっており、おいしい低炭水化物のオプションとして、それらはすべてみずみずしいレタスで包まれています。アメリカ料理発祥のこの料理は、パンの余分なカロリーなしに満足感のある食感とハーティーな味を提供します。タンパク質と健康的な脂肪が豊富であり、軽食を楽しみたい人にとって理想的な栄養価の高い選択肢です。愛される定番料理のより健康的なアプローチを堪能してください！
