1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
291.3
カロリー
24.3
タンパク質
29.1
炭水化物
9.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.7 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.5 mg | 16% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 29.1 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.8 g | 27% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 24.3 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 679.6 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆入りトルコ風チリ
豆入りトルコチリは、どんな場面にもぴったりのハートウォーミングで風味豊かな料理です。低脂肪のささみ挽き肉、心臓に優しいキドニービーンズ、クミンやチリパウダーなどのスパイスブレンドで作られ、このチリは味わい深さを追求しながら健康的です。テキサス・メキシコ料理のクラシックをルーツとする、伝統的なチリのアップグレード版であり、低脂肪で高たんぱくな逸品です。ビーンズからの食物繊維とパプリカやトマトからの栄養素がぎっしり詰まったこのチリは、味覚を満足させるだけでなく、バランスの取れた食生活をサポートします。トルコチリを堪能して健康的な食事を楽しんでください！
