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トルコとチーズとベーコンのサンドイッチ

トルコとチーズとベーコンのサンドイッチ

Lunch

商品評価: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
35.3
タンパク質
41.2
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

31.8%
27.3%
40.9%
脂質: 211 cal (40.9%)
タンパク質: 141 cal (27.3%)
炭水化物: 164 cal (31.8%)

About トルコとチーズとベーコンのサンドイッチ

トルコチーズとベーコンのサンドイッチは、薄くスライスしたトルコ肉、カリカリのベーコン、とろけるチーズが新鮮なアーティザンパンの間に挟まれた楽しい組み合わせです。このおいしい創作料理は、クラシックなアメリカ料理からインスピレーションを受け、風味豊かなバランスを提供します。タンパク質源としてのリーンなトルコ肉とチーズの豊かさが必須栄養素を提供し、カリカリのベーコンが贅沢な食感を添えます。贅沢ながらも全粒粉パンや新鮮な野菜を選ぶことで、栄養価が向上し、満足感を与える美味しい食事選択となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.