1 serving (112 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
255.3
カロリー
55.3
タンパク質
0
炭水化物
2.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.3g)
カロリー |
255.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.1 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.3 mg | 46% | |
| ナトリウム | 117.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.3 g | 110% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 744.7 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 七面鳥の胸肉テンダーロイン
七面鳥の胸肉テンダーロインは、やわらかくて多才な肉のカットであり、その柔らかさと多様性で知られています。アメリカ料理で人気のある七面鳥から生まれ、多くの場合、ハーブやスパイスで味付けされ、天然の味を引き立てます。タンパク質が豊富で脂肪が少ないため、健康志向の食事をする人々にとっては優れた選択肢です。Bビタミンやセレンなどの栄養素が豊富であり、筋肉の成長をサポートし、免疫機能を高めます。焼いたり、ローストしたり、ソテーしたりと、どのような調理法でも、どんな食事にも美味しく健康的な一品となります。
