1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
55.2
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルコ胸肉サンドイッチ
トルコ胸肉サンドイッチは、どんな食事にも美味しく栄養価の高い選択肢です。このサンドイッチは、やわらかくてヘルシーなトルコ胸肉が、高繊維質の全粒粉パンの間に挟まれています。サクサクのレタス、ジューシーなトマト、そしてマスタードかマヨネーズの一口を添えても美味しいです。このサンドイッチは、新鮮なフレーバーと満足感のあるタンパク質を組み合わせました。クラシックなデリの料理から派生したこの食事は、おいしいだけでなく、心臓に良い食事であり、飽和脂肪が少なく、必須栄養素が豊富です。急いでいるランチやお腹を満たすおやつに最適で、今日はトルコ胸肉サンドイッチの旨みを堪能してみてください！
