Blog Research API Download App
骨なし皮なしの七面鳥

骨なし皮なしの七面鳥

Meat

商品評価: 77/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
321.4
カロリー
71.4
タンパク質
0
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
321.4
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 71.4 g 142%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
93.0%
7.0%
脂質: 21 cal (7.0%)
タンパク質: 285 cal (93.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 骨なし皮なしの七面鳥

骨なし皮なしのトルコ肉は、世界中のキッチンで愛されているヘルシーで多目的なタンパク質オプションです。トルコ肉の柔らかい胸肉から派生しており、皮や骨がないため、調理しやすく楽しむことができます。このおいしい肉は、地中海料理やアメリカ料理で欠かせない存在であり、しばしばグリル、ロースト、またはソテーされ、さまざまな料理に最適です。タンパク質が豊富で脂肪が少なく、Bビタミンやセレンなどの必須栄養素が豊富です。栄養価の高い、味わい深いトルコ骨なし皮なしをお選びください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.