1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ターキーボロネーゼ
トルコ風ボロネーゼは、クラシックなイタリア料理の新しい風味豊かなバージョンです。この風味豊かなソースには、赤いトマト、香り高い玉ねぎ、ニンニク、バジルやオレガノのような香草を加えて、完璧に煮込んだヘルシーな七面鳥のひき肉が使用されています。伝統的なボロネーゼから派生したこのバージョンは、味を犠牲にすることなく、より健康的な選択肢を提供しています。タンパク質が豊富で脂肪が少ないトルコ風ボロネーゼは、豊かな風味を楽しみながら、お食事を軽く保つ良い方法です。全粒粉のパスタやズッキーニの麺の上に盛り付けると、栄養価がアップします。このおいしく健康的な定番料理をお楽しみください！
