1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About トルコのボロネーゼ
トルコ風ボロニア風ソースは、クラシックなイタリアのミートソースにスリムで風味豊かなアプローチです。挽きたての七面鳥、新鮮なトマト、玉ねぎ、にんにく、そして香り高いハーブを使用して、この料理は脂肪分が少なくても豊かな味を提供します。イタリア・ボローニャ発祥で、パスタ、ズードル、またはそのままでも使いやすいソースです。野菜からのタンパク質やビタミンが詰まったトルコ風ボロニア風ソースは、味を犠牲にしない健康的な選択肢です。イタリアの味をあなたのキッチンにお届けする、美味しく罪悪感のない食事をお楽しみください！
