ターキーBLTラップ

ターキーBLTラップ

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
カロリー
28.3
タンパク質
37.7
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.6 mg 18%
ナトリウム 1132.1 mg 49%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 424.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

36.2%
27.1%
36.7%
脂質: 153 cal (36.7%)
タンパク質: 113 cal (27.1%)
炭水化物: 150 cal (36.2%)

About ターキーBLTラップ

トルコBLTラップは、クラシックなサンドイッチの美味しく満足感あふれるアレンジです。ターキーの薄切り肉、カリカリのベーコン、新鮮なレタス、ジューシーなトマトがぎっしり詰まった柔らかなトルティーヤで包まれており、手軽に食べられる完璧な一品です。このラップは、伝統的なアメリカ料理からインスピレーションを受けており、昼食や軽食に最適です。フレーバーが豊かであるだけでなく、タンパク質豊富で新鮮な野菜を取り入れた健康的なオプションでもあり、それでいてベーコンの香ばしい食感も楽しめます。毎回おいしく栄養満点の一口をお楽しみください!