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ターキーボール

ターキーボール

Appetizer

商品評価: 63/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
416.7
カロリー
41.7
タンパク質
13.9
炭水化物
22.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
416.7
% 日量*
全脂質 22.2 g 28%
飽和脂肪 6.9 g 34%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 13.9 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.8 g
タンパク質 41.7 g 83%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 3.3 mg 18%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.2%
39.5%
47.3%
脂質: 199 cal (47.3%)
タンパク質: 166 cal (39.5%)
炭水化物: 55 cal (13.2%)

About ターキーボール

ターキーボールは、伝統的なミートボールにスリムな挽きたての七面鳥を主役にした、おいしく栄養価の高いアレンジです。これらの風味豊かな一口サイズのボールは、通常新鮮なハーブ、ニンニク、そしてオニオンのヒントで味付けし、地中海料理にインスパイアされた味を引き立てます。ターキーボールは、タンパク質をたくさん含み、牛肉のボールよりも脂肪が少ないため、どんな食事にもヘルシーな選択肢です。焼いても、グリルしても、炒めても、パスタ料理やラップ、さらには自分単体としても、ターキーボールは最適です。ターキーボールで風味豊かで罪悪感のないおやつをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.