トルコバゲットサンドwich

トルコバゲットサンドwich

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
カロリー
28.3
タンパク質
47.2
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 849.1 mg 36%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.8%
28.0%
25.2%
脂質: 101 cal (25.2%)
タンパク質: 113 cal (28.0%)
炭水化物: 188 cal (46.8%)

About トルコバゲットサンドwich

トルコバゲットサンドウィッチは、ヘルシーで満足感のあるサンドイッチで、薄くスライスされたターキーブレストと新鮮でサクサクした野菜が、サクサクのバゲットで包まれています。この料理は、クラシックなサンドイッチ文化から生まれ、ヨーロッパとアメリカの両方の料理要素を組み合わせています。ターキーからのタンパク質と野菜からの食物繊維が豊富で、ランチや軽食として栄養価の高い選択肢となります。しかし、バゲットの炭水化物含有量には注意が必要です。トルコバゲットサンドウィッチは、味と食感の完璧なバランスを楽しめる、1日中エネルギーを補給する美味しいおやつです!