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ターキーベーコンサンドイッチ

ターキーベーコンサンドイッチ

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
カロリー
32.0
タンパク質
48
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.0 mg 21%
ナトリウム 1280.0 mg 55%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

41.4%
27.6%
31.0%
脂質: 144 cal (31.0%)
タンパク質: 128 cal (27.6%)
炭水化物: 192 cal (41.4%)

About ターキーベーコンサンドイッチ

トルコベーコンサンドイッチは、クラシックなお気に入りの素晴らしいアレンジで、カリカリのトルコベーコンが全粒パンの2枚のスライスの間に収まっています。アメリカ料理発祥のこのサンドイッチは、トルコベーコン、新鮮なレタス、熟したトマト、そしてアボカドまたはマヨネーズの滑らかなスプレッドの味わい深いフレーバーを融合させています。タンパク質たっぷりで通常のベーコンよりも脂肪が少ないため、味を犠牲にすることなくヘルシーな選択肢です。満足感のあるランチやエネルギッシュな日々を支える満足感のあるスナックとしてお楽しみいただけます。風味と健康が融合したトルコベーコンサンドイッチを、後ろめたさなく楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.