1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ターキーベーコンエッグマフィン
トルコベーコンオンエッグマフィンは、クラシックな朝食サンドイッチに独自の美味しさを加えたものです。風味豊かなトルコベーコン、完璧に仕上げられた卵、柔らかなイングリッシュマフィンで作られており、一日を活気づけるような味わいです。この料理はアメリカ料理からのインスピレーションを受けており、伝統的なベーコンに比べて軽やかな選択肢を提供しています。脂肪分が少なくカロリーも控えめなトルコベーコンは、味を損なうことなく健康的なオプションを提供します。アボカドやほうれん草を加えると栄養価がアップし、朝食に最適な満足感のある食事が完成します。この美味しく栄養価の高い一口で、朝をエネルギッシュにスタートさせましょう！
