1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
41.2
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サワードウブレッドの中にトルコ産トマトとアボカドオイルマヨネーズ
サワードウとアボカドオイルマヨネーズにターキーとトマトが挟まれた組み合わせは、クラシックなサンドイッチの斬新で美味しいアレンジです。ヘルシーなターキー、ジューシーなトマト、クリーミーなアボカドオイルマヨネーズが重なり合い、新鮮な食材の美味しさを引き立てます。愛されるデリ文化から生まれたこのサンドイッチには、ターキーからのタンパク質とアボカドオイルからの健康的な脂肪がたっぷり含まれており、食べ応えと栄養豊富な一品です。酸味の効いたサワードウがおいしい歯ごたえと風味を加え、ランチタイムを格上げします。味と健康を完璧にバランスさせた、この料理の喜びをぜひお楽しみください！
