トルコとチーズのサンドイッチ

トルコとチーズのサンドイッチ

Lunch

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
39.4
タンパク質
55.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.9 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.3%
28.7%
31.0%
脂質: 170 cal (31.0%)
タンパク質: 157 cal (28.7%)
炭水化物: 220 cal (40.3%)

About トルコとチーズのサンドイッチ

トルコとチーズのサンドイッチは、薄くて焼かれたトルコとさまざまなリッチな溶けたチーズを組み合わせた、おいしく満足感のある創作品です。クラシックなデリの食事から派生し、このサンドイッチはアメリカ料理のフレーバーと少しのグルメのセンスを組み合わせています。トルコからのタンパク質とチーズからのカルシウムが詰まっているので、ハーティーな食事オプションです。 レタスやトマトのような新鮮な野菜を追加して、追加のかりかり感と栄養補助をお楽しみください。 全粒粉パンやサクサクのロールで楽しむことができる、トルコとチーズのサンドイッチは、どんな時間にも快適なごちそうであり、健全な選択肢です!