1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About キーザーロールにマスタードをつけたトルコとチーズのサンドイッチ
キーザーロールにマスタードをつけたターキーとチーズのサンドイッチは、柔らかいターキーのスライスとクリーミーなチーズが組み合わさった、美味しく満足感のあるおやつです。クラシックなデリ料理発祥のこのサンドイッチは、マスタードの酸味がターキーの風味を引き立て、絶妙な味の組み合わせを楽しませてくれます。リーンなタンパク質の良い供給源でもあり、健康的な選択肢となる一方で、キーザーロールは食べ応えがあります。ランチやおやつに最適で、シンプルで健康的なこのサンドイッチは、一口食べるごとに安らぎをもたらします。この素晴らしい料理で、味と栄養の絶妙なバランスをお楽しみください！
