1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
59.5
タンパク質
4.8
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トルコとチーズ
トルコとチーズは素晴らしいサンドイッチの定番で、リーンで風味豊かなトルコ肉とクリーミーで味わい深いチーズが、新鮮なパンの2枚の間に詰まっています。アメリカ料理発祥のこのハーモニーのとれた組み合わせは、タンパク質とカルシウムの完璧なブレンドを提供し、ランチやスナックにはより健康的な選択肢となります。トルコは脂肪が少ないが必要な栄養素を提供し、チーズは料理を圧倒せずに豊かさを加えます。冷たくてもトーストしても楽しめるトルコとチーズは、味蕾を喜ばせ、日々のエネルギーを与えてくれる満足感のある選択肢です！
