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トルコとチーズの茶色いローフ

トルコとチーズの茶色いローフ

Lunch

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
カロリー
39.4
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.9 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

33.8%
28.1%
38.1%
脂質: 213 cal (38.1%)
タンパク質: 157 cal (28.1%)
炭水化物: 189 cal (33.8%)

About トルコとチーズの茶色いローフ

トルコとチーズのブラウンローフは、柔らかいトルコのスライス、クリーミーなチーズ、そしてハーティーな全粒粉のパンを組み合わせた、美味しく満足感のあるサンドイッチです。この美味しい料理は、アメリカ料理の要素と伝統的な快適さを融合させた、クラシックなデリ食品に由来しています。トルコからのリーンプロテインやチーズからのカルシウムを豊富に含んでおり、どんな食事にも栄養価の高い選択肢を提供しています。全粒粉パンは食物繊維を追加し、消化器の健康を促進します。トルコとチーズのブラウンローフは、素早いランチやおいしいおやつとして楽しまれるだけでなく、おいしいだけでなく、良心的な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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