1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 660.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ターキーと豆のチリ
トルコと豆のチリは、挽きたての七面鳥、栄養豊富な豆、そしてパワフルなスパイスのミックスをブレンドした、ハーティーで風味豊かな料理です。この心地よい食事は、伝統的なアメリカのチリのルーツを生かしつつ、ヘルシーなプロテインと繊維豊かな食材でより軽やかにアレンジされています。パプリカやトマトからのビタミンをたっぷり摂取できるため、体を温めるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。スプーン1杯ごとに、味と栄養のバランスが楽しめ、家族の夕食やミールプリップに最適です！
