1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
11.9
タンパク質
23.8
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ツナマヨ
ツノマヨは、マグロ、マヨネーズ、そして香り高いスパイスのブレンドで作られた美味しく革新的なスプレッドです。ラテンアメリカの料理起源で、サンドイッチ、サラダ、前菜に人気の選択肢です。ツノマヨにはマグロからの高品質なタンパク質がたっぷりと含まれており、必須のオメガ-3脂肪酸を提供し、心臓の健康と全体的な幸福を促進します。マヨネーズが含まれていますが、新鮮な野菜と組み合わせることで栄養価が向上します。ツノマヨをおいしく栄養価のある食事の一部としてお楽しみください！
