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ツナラップ

ツナラップ

Lunch

商品評価: 64/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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560.0
カロリー
24
タンパク質
40.0
炭水化物
32.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 32.0 g 41%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

29.4%
17.6%
52.9%
脂質: 288 cal (52.9%)
タンパク質: 96 cal (17.6%)
炭水化物: 160 cal (29.4%)

About ツナラップ

チュナラップジャージーマイクスは、新鮮で高品質な材料が絶妙に組み合わさった美味しい一品です。サクサクのチュナサラダとクリーミーなマヨネーズで作られたプレミアムチュナをソフトなトルティーヤで包み込んでいます。このラップはクラシックなデリ風料理からインスピレーションを得ており、愛されるお気に入りに風味豊かなアクセントを加えています。たっぷりのタンパク質を含むこのラップは、あなたを満足させる栄養価の高い選択肢ですが、重くなることはありません。シャキッとしたレタス、熟したトマト、そしてひとふりの胡椒が添えられ、チュナラップは、一口ごとに爽やかな食感を提供します。味に妥協しない軽い食事の完璧な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.